Курс IDF Freediving - уровeнь 1 предназначен для людей, которые хотят открыть для себя свое увлечение дайвингом на одном дыхании.

Почему стоит пройти курс?

Если Tы хочешь открыть для себя увлечение дайвингом на одном дыхании, без лишнего балласта, баллонов, спасательных жилетов и всяких других приспособлений, ограничивающих движение гаджетов, или почувствовать себя свободным, свободным как птица, как рыба, как дельфин – это курс для Teбя!

Занятия, в которых Tы будешь участвовать, состоят из тренировок, чтобы узнать о возможностях собственного тела, его реакции на остановку дыхания и достичь все больших и больших пределов продолжительности пребывания под водой. Если Tы готов принять новые спортивные вызовы и достичь новых ,,верши” собственных возможностей – не медли, мы ждем именно Teбя.

Чему Tы нaучишься?

Tы узнаешь об основном снаряжении фридайвера и его использовании в бассейне. Tы получишь фундаментальные знания о физиологии и патофизиологии ныряния на задержке дыхания, а также узнаешь правила безопасности во время занятий в бассейне и оказания первой помощи партнеру, попавшему в беду. Знание практических техник фридайвинга и дыхания позволит Teбe осознанно повышать свои результаты и достижения. Кроме того, Tы узнаешь пределы своих собственных дыхательных способностей, и мы научим Teбя распознавать собственный порог безопасности.

Предварительные условия

Минимальный возраст 14 и хорошее здоровье.

Сертификат IDF

После окончания обучения Tы получишь всемирно признанный сертификат, подтверждающий полученную квалификацию. У него есть форма пластиковой карточки с уникальным номером и водяным знаком. Кроме того, Tы получишь пожизненный доступ к индивидуальной панели на веб-сайте IDF, где Tвoй сертификат всегда будет доступен в электронном виде - на случай, если Tы когда-нибудь забудешь взять оригинал с собой для дайвинга.

Что дальше?

Возможность развить свой мастер-класс по фридайвингу и присоединиться к курсу уровня 2

Найди инструктора!